Le massage Amma est une pratique japonaise ancestrale qui signifie littéralement « calmer par le toucher ». Réalisé habillé, sur une chaise ergonomique ou sur table, il se concentre sur le haut du corps (dos, nuque, épaules, bras, mains).
Grâce à un enchaînement précis de pressions, étirements, percussions et balayages, ce massage stimule les méridiens et points réflexes. Il permet d’éliminer rapidement le stress, la fatigue et les tensions musculaires.
C’est un massage particulièrement adapté aux entreprises, car il procure une détente immédiate et redonne énergie et concentration en seulement 20 à 30 minutes.
Pourquoi proposer le massage Amma assis en entreprise ?
- Réduction du stress et de la fatigue : quelques minutes suffisent pour détendre le dos, les épaules, la nuque et les bras.
- Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) : un atout pour diminuer les tensions liées au travail sur écran ou aux gestes répétitifs.
- Amélioration de la concentration : vos collaborateurs repartent plus détendus, mais aussi plus dynamiques et productifs.
- Valorisation de la qualité de vie au travail (QVT) : une démarche qui renforce la motivation et la fidélisation des équipes.
Comment se déroule une séance ?
- Séances de 20 minutes, adaptées au rythme de la journée de travail.
- Installation sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour le massage assis en entreprise.
- Massage habillé, sans huile, ce qui garantit simplicité et confort.
Les avantages pour votre entreprise
- Une solution flexible et efficace pour améliorer le bien-être de vos salariés sans perturber l’organisation.
- Aucune installation lourde nécessaire, nous apportons tout le matériel.
- Intervention possible dans vos locaux, lors de séminaires, salons professionnels ou événements internes.